剧情简介
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比如(ru),你(ni)平(ping)时7点(dian)半起,你这(zhe)个周前五天(tian)已经获(huo)得了足够的睡眠周期,但(dan)因为今天你跟(gen)朋友(you)出(chu)去看电影,11点(dian)多才到家(jia),你决定今天只(zhi)睡4个(ge)睡眠周期,那你(ni)就(jiu)应该在(zai)12点15~30分之间上床睡觉。如果(guo)
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比如(ru),你(ni)平(ping)时7点(dian)半起,你这(zhe)个周前五天(tian)已经获(huo)得了足够的睡眠周期,但(dan)因为今天你跟(gen)朋友(you)出(chu)去看电影,11点(dian)多才到家(jia),你决定今天只(zhi)睡4个(ge)睡眠周期,那你(ni)就(jiu)应该在(zai)12点15~30分之间上床睡觉。如果(guo)
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