剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi),这样有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。

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